5 days Higher Than The Mountains – Dein Yogaretreat mit Simin und Aga

Higher Than The Mountains

mit Simin und Aga (Deutschland)

Dein Yogaretreat in den Bergen Montenegros 9 - 13 June 2025 5 Tage/4 Nächte

Dieses Retreat ist genau richtig für dich wenn

• Du nach einem deutschsprachigen Yogaretreat in Montenegro gesucht hast
• Du in netter Gemeinschaft diesen wundervollen Ort erkunden möchtest
• Du dir vorgenommen hast, mehr Zeit in der Natur zu verbringen
• Du deine tägliche Yogapraxis mit einer Thai Yoga Massage und/oder einem Saunabesuch krönen möchtest
• Du Wert auf eine leckere vegetarisch-vegane Verpflegung legst
• Du gerne die Option auf verschiedene Ausflüge haben möchtest, ohne dies schon bei der Retreatbuchung entscheiden zu müssen

Wir kommen im wunderschönen Ašuma Retreat zusammen, um gemeinsam Yoga zu praktizieren, zu meditieren und uns kulinarisch verwöhnen zu lassen. Die Abende verbringen wir am Lagerfeuer und können auf Wunsch bei mehreren phantastischen Ausflügen Montenegro näher kennenlernen. Ashuma liegt in 1000 m Höhe mitten im Lovcen Nationalpark und ist umgeben von herrlicher Natur. Die Unterbringung erfolgt in luxuriösen Zelten, die mit bequemen Betten und vollausgestatteten Badezimmern eingerichtet sind. Beim Brunch und Dinner werden wir mit köstlichen vegetarischen und veganen Gerichten in Bio-Qualität verwöhnt. Wir, Simin und Agnieszka, waren bereits selbst vor Ort, um uns von der Schönheit dieses bezaubernden Fleckchens, der leckeren Verpflegung und der Herzlichkeit des Personals zu überzeugen. Hier auf der Ašuma-Website bucht ihr eure Unterkunft und Verpflegung. Die Kursgebühr in Höhe von 339,00 € stellen wir euch separat in Rechnung. Hinzu kommen Flug, Transfer ab Tivat oder Podgorica (kann vom Ašhuma organisiert werden) sowie – auf Wunsch – Ausflüge zum Skadar Lake, nach Kotor oder Wanderungen. Das Ausflugsprogramm wird vor Retreatbeginn mit der Gruppe abgesprochen – es ist auch möglich, dass nur ein Teil der Gruppe zu den jeweiligen Auflügen aufbricht. Die Ausflüge werden direkt vor Ort in bar gezahlt.

Bitte beachtet

In den Bergen kann es (insbesondere abends und nachts) kühl werden. Bitte bringt also auch warme Kleidung mit zum Retreat

Ašuma ist ein rauch- und alkoholfreier Ort. Wir bitten euch nur zu buchen, wenn ihr bereit seid auf dem Gelände nicht zu rauchen und auf Alkohol zu verzichten. Während der Ausflüge darf natürlich Weinchen getrunken werden - Montenegro hat ganz hervorragende Weine zu bieten ;)

Im Laufe des Tages könnt ihr an der Bar im Chillout-Bereich Smoothies und gesunde Snacks erwerben.

Trinkwasser könnt ihr euch an diversen Standorten den ganzen Tag lang selber zapfen.

Wo ihr wohnen werden

Jedes unserer Zelte verfügt über einen privaten Eingang und einen eigenen Außenbereich. Die Zelte sind komplett ausgestattet mit authentischen Teakholzmöbeln, kombiniert mit einem Boden aus sibirischer Lärche. Die Badezimmer sind direkt angeschlossen und mit allen notwendigen Annehmlichkeiten ausgestattet.

Was ihr essen werdet

Ihr werdet euch an köstlicher und nahrhafter vegetarischer Küche erfreuen, die zweimal täglich in Buffetform serviert wird. Wir verwenden interessante Kochmethoden wie Sous-Vide und bereiten rohe Desserts zu, um den maximalen Nährwert der Zutaten zu erhalten. Ihr genießt also gesunde und geschmackvolle Mahlzeiten in der gemütlichen Atmosphäre unseres Retreats.

Wofür ihr bezahlt

Unterkunft im wunderschönen Luxuszelt für 5 Tage/4 Nächte 2 köstliche vegan-vegetarische Mahlzeiten am Tag (Brunch & Abendessen) 8 Yogaeinheiten (Hatha & Yin) Abendliche Gespräche am Lagerfeuer Zeit für dich & ganz viel Natur Nicht inbegriffen Flüge nach/von Montenegro Transfers zum/ab Ašuma-Zentrum Eintrittsgebühr für den Nationalpark, 3 Euro (vor Ort bei der Ankunft zu bezahlen) Massage, Sauna, Ausflüge nach Kotor und zum Skadar Lake sowie geführte Wanderungen Alles, was nicht ausdrücklich als inbegriffen erwähnt wird.

So kommst du zum Retreat

Es gibt verschiedene Möglichkeiten für die Anreise, nachfolgend listen wir einige auf: – Eurowings fliegt ab Düsseldorf direkt nach Tivat – ab Düsseldorf fliegt Serbia Air täglich mit Zwischenstopp in Belgrad sowohl nach Podgorica als auch nach Tivat – Wenn ihr länger in Montenegro bleiben und/oder das Retreat mit einem Aufenthalt in Kroatien kombinieren wollt, könnt ihr auch nach Dubrovnik fliegen und dort einen Mietwagen buchen (Fahrtzeit zum Ashuma ca. 3 Stunden) Wenn eure Flugdaten nicht 1:1 zum Anfang des Retreats passen, dann plant doch gerne eine (oder mehrere) Nächte in Podgorica, Kotor oder Tivat ein.

Beispiel Retreatablauf

Montag, 9. Juni

Anreise ab 12 Uhr, Bezug der Zelte, Erkundung des Centers auf eigene Faust. 18:00 Abendessen 20:00 Uhr Vorstellungsrunde und sanftes Yoga zum Ankommen (ca. 90 Min)

Dienstag, 10. Juni

09:00 Yoga für einen guten Start in den Morgen (90 Min) 10: 30 Brunch Optional: Ausflug ins historische Hafenstädtchen Kotor oder zum Skadar Lake, dem größten See Südeuropas. Skadar Lake liegt zu einem Teil in Albanien, zum anderen in Montenegro, ist Nationalpark und beherbergt viele verschiedene Vogelarten, darunter die letzten Pelikane Europas. 18:00 Abendessen 20:00 Yin Yoga (bis 21:30 Uhr)

Mittwoch, 11. Juni

09:00 Morgendliche Yogapraxis 10: 30 Brunch falls gebucht: Thai-Yoga-Massage 16:00 Ruhiges Pranayama (30 Min.) 18:00 Dinner 20:00 Yin Yoga Lagerfeuer

Donnerstag, 12. Juni

09:00 Dynamische Yogaeinheit 10: 30 Brunch Optional: Geführte Wanderung in der näheren Umgebung im Nationalpark Lovcen inkl. Lunchpaket falls gebucht: Thai Yoga Massage 18:00 Abendessen 20:00 Yin Yoga und Meditation

Freitag, 13. Juni

09.00 Abschiedsrunde & Yoga (ca 90 Minuten) 10: 30 Brunch 12.00 Abreise Notes: The content may be subjected to changes.

Extras: Gesunde Snacks und Smoothies von der Bar 90-minütige Thai-Yoga -Massage kann gegen einen Aufpreis von 90,00 € hinzugebucht werden. (begrenzte Verfügbarkeit) Mögliche Ausflüge gegen Gebühr: Skadar Lake, Hafenstadt Kotor, Wanderung im Lovcen Nationalpark

Buchungsbedingungen Nach der Anmeldung ist im Falle eines Rücktritts keine Erstattung möglich. Bitte denkt ggf. über eine Reiserücktrittsversicherung nach. Yogaprogramm – Die Kursgebühr zahlst du direkt an Simin und Aga

Connect with Simin and Aga:

agnespawlak@yahoo.de